ดีไซน์งามครีเอชั่น รับจัดงาน โครงการ “New You” กิจกรรมแข่งขันลดน้ำหนัก โดย ฟิตเนส เฟิรส์ท สาขาเซ็นทรัลพลาซา ขอนแก่น

ขึ้นด้วยการออกกำลังกาย
·       สร้างกระแสรักสุขภาพผ่านกิจกรรมที่ดึงเอาภาครัฐ เอกชน
ที่เห็นความสำคัญเรื่องสุขภาพของพนักงานในองค์กร
·       สร้างการรับรู้สูงสุดผ่านสื่อ และการประชาสัมพันธ์ขององค์กรนั้นๆ
ระยะเวลา       มิถุนายน – สิงหาคม 2555
ผู้เข้าร่วมกิจกรรม
·       องค์กรภาครัฐหรือเอกชนจากหลากหลายองค์กร ส่งพนักงาน รวมทั้งสิ้น 10 คน
·       อายุ 20-60 ปี

คุณสมบัติ
·       ผู้ที่มีน้ำหนักเกินกว่าค่าดรรชนีมวลกาย (Body mass index)
อยู่ที่ระดับ 25 ขึ้นไปซึ่งค่าเฉลี่ยมาตราฐานอยุ่ที่ระดับ 18 – 24
รายละเอียดของการออกกำลังกาย
·       รายละเอียดของโปรแกรมการออกกำลังกาย
จะออกกำลังกายเป็นกลุ่มพร้อมครูผึกส่วนตัว และฝึกด้วยตนเอง
โดยจะมีการออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลโดยครูฝึกผู้เชี่ยวชาญเป็นเวลา
12 สัปดาห์
·       แต่ละสัปดาห์ต้องออกกำลังกายอย่างน้อย 3 ครั้งในรูปแบบของ Group
exercise (ออกกำลังกายแบบกลุ่ม) โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆตลอดการแข่งขัน
·       ทั้งนี้ผู้เข้าร่วมการแข่งขันจะได้รับการตรวจสุขภาพโดยแพทย์เพื่อความปลอดภัยทั้งก่อนและหลังการเข้าโปรแกรมอีกด้วย
วัดสัดส่วนและน้ำหนักทุกอาทิตย์เพื่อดูพัฒนาการในแต่ละอาทิตย์